商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ パンツ |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | ナイキ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
のろまな私には少し早くてもたもたしているうちに次へ進んでしまいます。。でも、かなり筋肉痛になるので続けたらきっと効果はあるのだと思います。 思ったよりきついので続けるためにダンベルをたずにマイペースにやっていまが、それでも充分汗かきますよ!
- つっちー2337
- 39歳
- アトピー
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購入品
届いて1ヶ月半経ちました。最初はかなりきつかったし、筋肉痛になったけど、最近は腹筋もついてきて、なんかいい感じです(笑)週に3〜4回はフルコースしてます☆しんどい時や、時間がない時は、腹筋だけとか、とにかく毎日少しでもするようにしています。いつまで続くかわからないけど、三日坊主の私が今の所続いてるので、結果が出てくると楽しいし、頑張れます☆
- 剛1263
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
噂で購入 狭い場所で出来る、結構きつくて 1度見たっきりで、断念してしまった
- 赤魂74
- 35歳
- アトピー
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購入品
ビリーやコアリズムはあまり興味を惹かれなかったのですがテレビで知って購入。 本日5日目です。 今までまったく運動をしていなかったわけではないのですが、とにかく筋肉痛がすごいです(笑) 1つ1つの動きがわかりにくいところもありますが、 そこは数をこなすことでだんだんコツがつかめてくると思います。 (練習すればするほどダイエットの効果もアップ!?) なにより良いのはじっくり静かに筋肉を動かせるところでしょうか。かなりきついですが・・・ あと、しんどいな〜もうだめだぁ!っていう絶妙なところでのトレーシーの「もうちょっとよ!頑張って!」のセリフも私的にはツボです(笑)
- なずな0209
- 23歳
- アトピー
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購入品
結構ハードです。 動きが分りづらいです・・・もう少し易しく説明して欲しいです・・・ でも・・・凄い汗・・・ 心地よい疲労 まだ始めたばかりなのですが ダンス気分で楽しみながら綺麗なボディを目指します
- 1935あきちゃん
- 31歳
- アトピー
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購入品
本日商品を受け取り、早速やってみました。みなさんの言う通り、かなりキツかったです。でも終わった後は、めっちゃ効いてる&スッキリした〜って感じです。今まではコアリズムで頑張ってたのですが、TV番組で知って以来気になってたので購入しようと思いました。体重ももちろん減らしたいけど、気になる下半身を中心に、見た目を変える為にも頑張りたいと思います。確かに説明は少ないし、分かりにくい所もあるけど、効いてる感は実感出来たし、このお値段なら納得できるので、期待も込めて★5つにしました。
- MASAMICHI05
- 39歳
- アトピー
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購入品
そんなに派手な動きは無いけれど、効いてる感じはします。ただやりすぎたら翌日腰痛になりました。。適度にやらないとだめですね。
- kooooo
- 27歳
- アトピー
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購入品
数ある話題になったエクササイズ本、DVD&ゲームなど 好奇心旺盛のままに購入してます 飽きっぽいのではなく、子供たちの誰かしらが自室持ち込み そして・・・何も無くなった状態に陥ってました 低体脂肪体質で、たっぷり食べると下っ腹がポコン状態の婆なので キツイ筋トレ系は、ムリ ダンス系は大丈夫だけど、どうも腹筋が強化されない このトレーシーは以前から知ってたけど クローディアで挫折した思い出で購入を止めていたのですが これは、出来ます! きついけど。 筋力が落ちているのが、腹筋だけだと思ったら ウォームアップだけで、ヒィヒィ やっと巡り合った伴侶ですもの、頑張って続けていきたいと思います 公式ガイドブックが見やすくてよかったですよ
- シルバー人生
- 35歳
- アトピー
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購入品
1日しかやってません・・・きつすぎて続けられませんでした。。。
- itizen1953
- 43歳
- アトピー
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購入品
ひと通りしてみましたがかなりキツイです。腹筋の所が分かりにくいですが、楽しくやれそうです
- tomo 22
- 31歳
- アトピー
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